La mancanza di una consapevolezza emotiva può essere un fattore di rischio nel gestire le emozioni che si stanno provando in determinati momenti e si può sperimentare più facilmente ansia, rabbia, tristezza e talvolta ostilità. Questo nel tempo può portare dei disagi in quanto la qualità della vita di una persona è determinata anche da come sin dalla prima infanzia ha appreso e vissuto le proprie emozioni.

Il Gruppo di condivisione, a cadenza quindicinale, potrà essere un momento nel quale le persone avranno modo di riconoscere, esplorare, gestire e saper vivere le proprie difficoltà emotive.

Il gruppo ha l’obbiettivo di:

  • Imparare a regolare, riconoscere ed esprimere le proprie emozioni in relazione a Sé stessi e agli altri
  • Facilitare l’espressione emotiva.
  • Espandere il proprio vocabolario emotivo.
  • Costruire l’ A-B-C delle proprie emozioni.

Il gruppo si rivolge a tutte quelle persone che :

  • Desiderano attraverso l’esperienza del gruppo mettersi in gioco e confrontarsi per sperimentare nuove modalità di comportamento;
  • Attraverso il gruppo imparare ad esprimere ciò che sentono
  • Imparare una nuova alfabetizzazione emotiva.
  • Imparare ad ascoltare le proprie emozioni.

Strumenti:

La metodologia di lavoro è un’integrazione della Terapia della Gestalt con l’Arteterapia : Fototerapia, collage, pittura, condivisione e rielaborazione.

Numero dei partecipanti : Max 10 persone. Numero minimo per far partire il gruppo 6 persone.

Durata degli incontri : 6 incontri di un’ora e mezza a partire da Giovedi 22 Ottobre dalle 19.00 alle 20:30 a cadenza quindicinale.

Dove :  Associazione Parla Con Noi, Via Federico Jorini 54

Informazioni ed iscrizioni:   327 404 1920,  info@parlaconnoi.org

Calendario incontri : 

Emotivi anonimi

       22 ottobre   “ Prima di intraprendere questo lungo viaggio…”

       5 Novembre “ Faccio i conti con me”

      19 Novembre “ Chiamiamole se vuoi …. Emozioni…. “

      3 Dicembre “ Mi emoziono, dunque sono”

     10 Dicembre “ Ti va di incontrarci?”

      7 Dicembre “ Il Signor Sé”.

By |giovedì, 15 ottobre 2015|Categories: news|Tags: , , , , , |Commenti disabilitati su

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